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En este blog encontraréis recetas para poder seguir una dieta saludable, sin renunciar al placer de comer y compaginar con las comidas del resto de la familia, tanto si queréis perder peso, mantenerlo o comer sano.

Todas las recetas anteriores a diciembre 2015 están acompañadas de una puntuación llamada ProPoints (pp) debido a que estuve siguiendo el plan de adelgazamiento de Entulínea de Weight Watchers con el cual he perdido 30 kilos. El plan ha cambiado por completo, por lo que desde este momento las recetas no seguirán llevando ningún tipo de puntuación.

martes, 12 de marzo de 2013

Bolsas para asar asafix






Hoy quiero hablaros de unas bolsas para asar que he descubierto hace unos meses y que son una maravilla para asar tanto en el horno como en el microondas, tanto carnes, pescados como verduras, usando muy poquito aceite.

Antes usaba mucho el papillote para cocinar, pero desde que tengo estas bolsas, es el método que uso más a menudo. Hay una gran diferencia. El papillote cuece el alimento en su propio jugo, mientras que con estas bolsas el alimento se asa, se dora, y sale crujiente.

Lo mejor de todo es que permite cocinar de forma sana, disfrutar de la comida y no se mancha a penas la cocina.

He probado varios tipos de alimentos, en el horno y en el microondas con unos resultados excelentes.

Os iré poniendo las recetas.

Hay una serie de pasos a respetar para conseguir unos buenos resultados, pero son muy sencillos.

Cada bolsa permite cocinar hasta 2 kilos de alimento.

En los supermercados, los encontraréis junto con el papel albal y film transparente.



2 comentarios:

  1. Al microondas también? eso me ha llamado!!

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    1. Para hacer la verdura en el microondas no veas que practico es.

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